2014年(冬春)作息时间表
时间段 | 项 目 | 起讫时间 |
早晨 | 起 床 | 6:30 |
早 饭 | 6:40――7:05 | |
早 读 | 7:05――7:25(周一7:05——7:35) | |
上午 | 第 一 节 | 7:30――8:10(周一7:45——8:25) |
第 二 节 | 8:20――9:00(周一8:35——9:15) | |
课 间 操 | 9:00――9:20(周一课间操停止) | |
第 三 节 | 9:25――10:05 | |
第 四 节 | 10:15――10:55 | |
第 五 节 | 11:00――11:40(高三段) 11:10――11:50(高一高二段) | |
中午 | 午 餐 | 错时 高三11:45 高一高二11:55 |
午 休 | 12:45――13:25 | |
下午 | 第 六 节 | 13:40――14:20 |
第 七 节 | 14:30――15:10 | |
眼保健操 | 15:20――15:25 | |
第 八 节 | 15:25――16:05 | |
第 九 节 | 16:15――16:55 | |
晚上 | 晚 餐 | 17:00――17:40 |
晚自修① | 18:20――19:50 | |
晚自修② | 20:10――21:30(高三答疑21:00――21:40) | |
寝室熄灯 | 22:20 |
注:1、办公时间 上午8:00――11:30,下午13:40――16:40;
2、本表自2014年10月1日(周三)晚自修起正式实施。